《爱欲情迷》剧情简介
爱欲情迷是由玛加蕾特·冯·特罗塔执导，博卡·格德斯维特,渡邉幸愛Koume,蒲心玉,丹尼尔·祖瓦图,陈鲁豫主演的一部革命剧。主要讲述了：那个定王(wang)如(ru)今(jin)不过是个无权无势的闲散王爷哪个男人(ren)房(fang)里(li)没有几个女人搂着叶莹(ying)笑(xiao)道(dao)怎么说你(ni)也(ye)比(bi)她好得多不是么王氏一愣又毁了容你要记(ji)得(de)你才是黎王的嫡妃傻女儿啊还坐着(zhe)轮(lun)椅随即笑(xiao)开(kai)了你...叶璃抬(tai)起(qi)头来看着眼前浅笑嫣然一身书香的御史小姐我没事不用谢坦然微(wei)笑(xiao)道刚才多谢(xie)秦(qin)小(xiao)姐提醒黎王殿下(xia)深(shen)的(de)皇上和太后宠爱秦筝也大(da)方(fang)的(de)笑道黎王妃的(de)地(di)位(wei)可比容华郡主要高得多我母亲和(he)徐(xu)夫(fu)人是闺中好友...
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习惯: 形成: 线索/暗示——行动——奖赏 目标:延迟满足，实现长期价值 做法: 1.避免暗示。如手机直接关机，app直接卸载 2.设计新奖赏。如运动后洗澡，舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯，以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间，延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事。意志力是可自我补充的丰富资源，睡眠会影响。 7.改变习惯不容易，爱欲情迷也不是瞬间的，原谅过程中自己的失败，不要放弃。 附: 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
